ཆུ་རྐྱལ་གྱོན་ཆས་ཀྱི་ རས་ཆ་ ག་ཅི་བཟུམ་ཅིག་ ཡོངས་གྲགས་ཡོདཔ་སྨོ?
1.Dupont Lycra swimsuits ནི་སྤྱིར་བཏང་གི་རྒྱུ་ཆ་ལས་བཟོས་པ་ལས་ཞབས་ཞུའི་དུས་ཡུན་རིངམོ་ཡོད་པ་དང་།
༢ ནའི་ལོན་རས་ཆའི་ཆུ་རྐྱལ་གྱོན་ཆས་ཚུ་ གོང་ཚད་བར་མའི་ཨིན། མ་གཞི་ ཌུ་པོནཊ་ལའི་ཀ་ར་རས་ཆའི་ཆུ་རྐྱལ་གྱོན་ཆས་དང་ག་བསྡུར་འབད་བ་ཅིན་ དེ་ཚུ་ བརྟན་པོ་མེད་རུང་ དེ་ཚུ་གི་ བརྟན་ཚུགས་དང་ མཉེན་དྲགས་ཚུ་ འདྲ་མཉམ་སྦེ་ཡོདཔ་ཨིན། དེ་ཚུ་ མང་ཤོས་ཅིག་རང་ ལག་ལེན་འཐབ་མི་དང་ འཕྲལ་འཕྲལ་མཐོང་མི་ ཆུ་རྐྱལ་གྱི་རས་ཆ་ཨིན།
༣ པོ་ལི་ཨེས་ཊར་རས་ཆའི་ཆུ་རྐྱལ་གྱོན་ཆས་ཚུ་ བརྟན་ཚུགས་ཚད་དམའ་ཤོས་དང་ བཀག་ཆ་ཅན་ དེ་ལས་ གོང་ཚད་དམའ་བའི་ཐོན་རྫས་ཚུ་ཨིན། སྤྱིར་བཏང་ལུ་-ཆུ་རྐྱལ་གྱོན་ཆས་གཉིས་སྦེ་བཟོ་བཀོད་འབད་དེ་ཡོདཔ་ལས་ ཆུ་རྐྱལ་གྱོན་ཆས་གཅིག་ -ལུ་འོས་འབབ་མེདཔ་ཨིན།
ཆུ་རྐྱལ་གྱོན་ཆས་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ འོས་འབབ་ཆེ་ཤོས་འདི་ ནའི་ལཱོན་གྱི་རས་ཆ་ཨིནམ་ད་ དེ་ཡང་ ཨིས་པེན་ཌེགསི་དང་ ནའི་ལཱོན་གཉིས་དང་གཅིག་ཁར་ བཏགས་ཡོདཔ་ཨིན། འདི་ཁྱད་རིག་ཅན་གྱི་ཆུ་རྐྱལ་གྱོན་ཆས་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ གདམ་ཁ་ཅན་གྱི་རས་ཆ་ཨིན། གཞན་མི་རས་ཆ་ཚུ་གིས་ཡང་ ཆུ་རྩལ་གྱོན་ཆས་བཟོ་ཚུགས་རུང་ ནའི་ལཱོན་རས་ཆ་བཟུམ་སྦེ་ ཕན་གནོད་མེདཔ་ཨིན་པས། དེ་མ་ཚད་ ཆུ་རྩལ་གྱོན་ཆས་བཟོ་སྐྲུན་འབད་ནི་ལུ་ཡང་ པོ་ལི་ཨིསི་ཊར་ལག་ལེན་འཐབ་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་རུང་ དེ་གི་ལཱ་འགན་འདི་ ད་ལྟོ་ཡང་ ནའི་ལཱོན་རས་ཆ་ལས་ རྒྱབ་ཁར་ལུས་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་མས།
ནའི་ལོན་རས་ཆ་ཆུ་རྐྱལ་གྱོན་ཆས་ཚུ་ ཚོས་གཞི་འོད་མདངས་ཅན་དང་ ཉེ་འདབས་-བདེ་ཏོག་ཏོ་ དེ་ལས་ བརྟན་ཚུགས་ཅན་དང་ ཐུབ་ཚད་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ དགའ་དོ་ཡོདཔ་ཨིན། དེ་གི་ཁྱད་ཆོས་ཚུ་ཡང་ ཆུ་མགྱོགས་དྲགས་སྦེ་ བཏོན་ཚུགས་མི་དང་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ གཙང་སྦྲ་འབད་ཚུགས་མི་ དེ་ལས་ སྐམ་ཚུགས་མི་ཚུ་ཡང་ བསྟོད་པ་རྐྱབ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན་པས། ཁྱད་རིག་ཅན་གྱི་ཆུ་རྐྱལ་གྱོན་ཆས་ཀྱི་རྒྱུ་ཆ་ངོ་མ་འདི་ ཆུ་རྐྱལ་གྱོན་ཆས་དང་ཅོག་འཐདཔ་ཨིན་རུང་ དེ་ཚུ་གི་ལཱ་འགན་འདི་ ཧེང་སྐལ་རང་ ཡར་དྲག་གཏང་ནིའི་དོན་ལུ་ བཀག་འཛིན་མར་ཕབ་འབད་ནི་དང་ ཆུ་-བཀག་ཐབས་འབད་ནི་བཟུམ་གྱི་ དམིགས་བསལ་གྱི་ བཟོ་སྦྱོར་གྱི་ཐབས་ལམ་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན།
