ཁྱོད་ཀྱི་བློ་གཏད་ཅན་གྱི་ཡོ་ག་ཕེབ་རིཀ་བཀྲམ་སྤེལ་པ།
སི་ལའིཊ་ ཊེག་སིལ་ - སུའིམ་གྱོན་ཆས་ཀྱི་ མཐོ་རིམ་གྱི་ མཐུན་རྐྱེན་ཚུ་ སི་ལའི་ཊི་ རས་ཆ་ ཡོ་ག་གྱོན་ཆས་ དབྱིབས་གྱོན་ཆས་ དེ་ལས་ རྐང་འཁོར་གྱི་ གྱོན་ཆས་ཚུ་ཨིན། BlueSign®, OEKO{1}TEX® STANDARD 100, GRS, ངོས་ལེན་ཐོན་སྐྱེད་, 50+ བགོ་བཤའ་རས་ཆ་ཚུ་, 5+ ལོ་བསྟར་གྱི་ཐོན་འབྲས་ མི་ཊར་ས་ཡ་ 5+ ཨིན། ལས་སྡེ་འདི་གིས་ ལོ་བསྟར་བཞིན་དུ་ རས་ཆ་གསརཔ་༡༠༠ ལྷགཔ་ཅིག་ འགོ་འབྱེད་འབད་དེ་ རྒྱལ་ཁབ་༥༠ ལྷགཔ་ཅིག་ནང་ ཚོང་མགྲོན་པ་༥༠༠ ལྷགཔ་ཅིག་ལུ་ ཞབས་ཏོག་བྱིན་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས།
-
4 Way ཡོ་ག་ ཕབ་རིག།ཐོན་སྐྱེད་འདི་གི་མིང་འདི་ ༤ གི་ཐབས་ལམ་འཐེན་མི་ཡོ་ག་རས་ཆ་ཨིནམ་ད་ དེ་ཡང་ ནའི་ལོན་དང་ བརྒྱ་ཆ་༢༥ གི་ སྤྲིན་པའི་རས་ཆ་ཚུ་ཨིན་མས། འདི་གིས་ ཡོ་ག་ལུས་སྦྱོང་འབད་བའི་སྐབས་ མཐུད་མ་ཚུགས་པའི་ ཡོ་ག་མ་འདྲཝ་ཚུ་ བསྒྱུར་བཅོས་འབད་དེ་ ཡོ་ག་གི་སྤྲོ་སྣང་འདི་...མཐོང་སྣང་མང་སུ་
-
ཡོ་ག་པེནཊ་སོཕཊི་ ཕབ་རིག།འདི་ཡང་ བརྒྱ་ཆ་༨༨ དང་ བརྒྱ་ཆ་༡༢ གི་ ནཱའི་ལཱོན་དང་ བརྒྱ་ཆ་༡༢ དེ་ཅིག་ བཟོ་སྟེ་ཡོདཔ་ད་ དེ་ཡང་ གོང་འཕེལ་ཅན་གྱི་ ཝརཔ་གི་ ཐགས་འཐག་མི་འདི་གིས་ ཁ་ཐོག་ལུ་ འཇམ་ཞིང་འཇམ་པའི་ འཇམ་ཞིང་འཇམ་པའི་ རས་ཆ་འདི་ བཟོཝ་ཨིན་མས།མཐོང་སྣང་མང་སུ་
-
ཡོ་ག་ ནིཊ་ ཕབ་རིག།རས་ཆའི་མིང་འདི་ ཡོ་ག་ ཐགཔ་གི་རས་ཆ་ཨིནམ་ད་ དེ་གི་ཆ་ཤས་ངོ་མ་འདི་ ༨༠% ནཱའི་ལོན་དང་ བརྒྱ་ཆ་༢༠ གི་ སྤེན་ཌེགསི་ཨིན། འདི་ལུ་ གཉིས་ལྡན་གྱི་ རས་ཆ་གི་ བདེ་སྐྱིད་དང་ ཐུབ་ཚད་ཡོདཔ་ལས་ གཉིས་ལྡན་གྱི་ རས་ཆ་དང་ ཕྱོགས་གཉིས་ཆ་ར་ལུ་ ཚོར་སྣང་ལེགས་ཤོམ་དང་...མཐོང་སྣང་མང་སུ་
-
ནི་ལོན་ ༧༥% སྤན་ཌེགསི་ ༢༥% ཡོ་ག་ཝེར་ཕེབ་རིག།ང་ཚོའི་Nylon 75% spandex 25% ཡོ་ག་གྱོན་པའི་རས་ཆ་གཉིས་ལྡན་{2}} བཤུབ་པའི་རས་ཆང་དང་འཇམ་པོ་ཡོད་པའི་རས་ཆ། གཟུགས་ཀྱི་སྦོ་ལོགས་ཁར་ པགས་ཀོ་གི་བང་རིམ་ཅིག་ བསྒྱུར་བཅོས་འབད་ཚུགསཔ་དང་ རང་དབང་ཅན་སྦེ་འཚོརཝ་ཨིན།མཐོང་སྣང་མང་སུ་
-
ཡོ་ག་གོས་ཐུང་གི་དོན་ལུ་ རས་ཆ་དྲག་ཤོས།རས་ཆའི་མིང་འདི་ ཡོ་ག་གོས་ཐུང་གི་དོན་ལུ་ རས་ཆ་དྲག་ཤོས་ཨིན། དེ་ ༨༥% ནའི་ལོན་དང་ ༡༥% སྤེན་ཌེགསི་ལས་བཟོ་ཡོདཔ་ཨིན། འདི་ ཧ་ཅང་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ་པའི་ རས་ཆ་ཅིག་ཨིན། དེ་གི་ཆ་ཤས་ངོ་མ་འདི་ ལྗིད་ཚད་མར་ཕབ་ཀྱི་ ནཱའི་ལོན་དང་ ནཱའི་ལོན་གྱི་ རས་ཆ་འདི་...མཐོང་སྣང་མང་སུ་
གང་འདྲ་ཞིག་ལ་གདམ།
སྤུས་ཚད་མཐོ་བ།
ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ རྒྱལ་ཡོངས་གནས་ཚད་ཀྱི་ ༡༨༤༠༡ དང་འཁྲིལ་ཏེ་ ཐགས་འཐག་སྟེ་ཡོདཔ་ད་ རས་ཆ་གི་སྤུས་ཚད་དེ་ རྒྱལ་སྤྱིའི་གནས་ཚད་ནང་ ལྷོད་ཚུགསཔ་ཨིན་པས།
ཚོས་གཞི
ཚོས་གཞི་གོང་འཕེལ་གྱི་བྱ་རིམ་འདི་ མཉམ་རོགས་ཀྱི་ནང་ལས་ མཐོ་ཤོས་ཅིག་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ ཧོནམ་སྦེ་ཡོད་པའི་ ཚོས་གཞི་བཟོ་གྲྭ་༤ གིས་ རས་ཆ་གི་ཚོས་གཞི་འདི་ མཉམ་རོགས་ཀྱིས་ གཏན་གཏན་སྦེ་ཡོདཔ་ཨིན།
མཁོ་འདོན་འབད་ཚུལ།
ཐོན་སྐྱེད་ཀྱི་ནུས་ཤུགས་འཇོན་ཐངས་དང་ ས་ཁོངས་བསག་སའི་ མི་ཊར་༡༠,༠༠༠ གིས་ དུས་ཚོད་དང་ རས་ཆ་བཀྲམ་སྤེལ་གྱི་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་བཟོ་ཚུགས།
སྒྲིག་བཀོད་འབད་ཡོདཔ།
ཐོན་སྐྱེད་ཀྱི་འབོར་ཚད་དང་ཚོས་གཞི་ རས་ཆ་ ལས་འགན་ ལ་སོགས་པ་ཚུ་གི་ སྲོལ་སྒྲིག་འབད་ཡོད་པའི་ བདེན་དཔྱད་འབད་ཞིནམ་ལས་ ཚོང་མགྲོན་པ་ཚུ་ལུ་ མཐོ་དྲགས་{1}} སྤུས་ཚད་དང་ སྟབས་བདེ་བའི་ རས་ཆ་ཐབས་ཤེས་ཚུ་ བྱིན་ནི་ལུ་ འབད་བརྩོན་བསྐྱེདཔ་ཨིན།
ཐོན་རྫས་ཚད་བཟུང་།
|
གསང་ཨང་། |
S518-1 |
|
འགྲུབ༌ཚུལ |
75%nylon 25%spandex |
|
ལྗིད་ཚད |
230GSM |
|
རྒ༌ཚད |
༡༦༠/༡༦༥CM |
|
ཡར་ |
40D ནའི་ལཱོན་ཌི་ཊི་ཝའི་,40D སྤེན་ཌེགས། |
ཡོ་ག་ ཕབ་རིག་གི་ཁེ་ཕན།
དབྱིབས་བདག་འཛིན་པ།
ཡོ་ག་གི་རས་ཆ་འདི་ བསྐྱར་ལོག་ལག་ལེན་དང་ བསྣར་ཚར་བའི་ཤུལ་ལས་ཡང དབྱིབས་བཞག་ནིའི་དོན་ལུ་ བཟོ་བཀོད་འབད་ཡོདཔ་ཨིན། འདི་ཡང་ རས་ཆ་གི་སླ་བསྲེ་ནང་ལུ་ བཅོས་མའི་འཐེན་རྫས་ཚུ་ བཙུགས་མི་འདི་གིས་ འབད་ཚུགསཔ་ཨིན། དཔེར་ན་ པོ་ལི་སི་ཊར་འདི་ ཁྱོད་རའི་ ཡོ་ག་གི་གྱོན་ཆས་ཚུ་ བདེ་སྒྲིག་དང་ མཐོང་སྣང་ཚུ་ བདག་འཛིན་འཐབ་ཚུགས་པའི་ ལྕོགས་གྲུབ་ཡོདཔ་ལས་ མགུ་ཏོག་བཏོག་ནི་དང་ བཟོ་རྣམ་ཚུ་ བཀག་ཚུགས་པའི་ ལྕོགས་གྲུབ་ཡོདཔ་སྦེ་ ཡོངས་གྲགས་ཡོདཔ་ཨིན།
བསྣར་བ
ཡོ་ག་རས་ཆ་གི་ཁེ་ཕན་སྦོམ་ཤོས་ཅིག་འདི་ ཁྱད་དུ་འཕགས་པའི་ འཐེན་ཤུགས་འདི་ཨིན། འདི་ཡང་ གཙོ་བོ་ར་ རས་ཆ་ནང་ལུ་ སྤེན་ཌེགསི་དང་ ཡང་ན་ ཨེ་ལ་སི་ཊེན་ཚུ་ བཙུགས་མི་ལུ་བརྟེན་ཏེ་ཨིན་མས། འདི་བཟུམ་གྱི་ བསྒྱིར་ཐག་འདི་གིས་ ཡོ་ག་གི་འགུལ་སྐྱོད་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ དགོས་མཁོ་བའི་ བསྣར་འཐུད་འབད་དེ་ གུག་གུགཔ་དང་ བསྒྱིར་ནི་ དེ་ལས་ གཅིག་ལས་གཅིག་ལུ་ མཐུན་སྒྲིག་མེད་པར་ ཆུ་བཞུར་བཅུགཔ་ཨིན། ཡོ་ག་རས་ཆ་གི་ མཐུད་མཚམས་འདི་གིས་ ཁྱོད་ཀྱི་བགོ་ལ་འདི་ ཁྱོད་དང་གཅིག་ཁར་ འགྱོ་བཅུག་སྟེ་ བསྒྱུར་བཅོས་མཐོ་ཤོས་དང་ འགྲུལ་བསྐྱོད་ཀྱི་རང་དབང་བྱིནམ་ཨིན།
རློན་པ་{༠}}དབང་བསྐྱོད།
ཡོ་ག་རས་ཆ་གི་ གལ་ཆེ་བའི་གནད་དོན་གཞན་མི་འདི་ དེ་གི་རློན་གཤེར་{0}} འབུ་ནད་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་ཚུ་ཨིན། ཡོ་ག་གི་དུས་ཚོད་ནང་ རྔུལ་ནག་ཐོན་ནི་འདི་ རང་བཞིན་ཅིག་ཨིན། ཡོ་ག་གི་རས་ཆ་འདི་ ཁྱོད་ཀྱི་པགས་ཀོ་ལས་ རློན་གཤེར་འཐེན་ནི་དང་ མགྱོགས་དྲགས་སྦེ་ རླངས་གྱུར་འགྱོ་བཅུག་ནིའི་དོན་ལུ་ བཟོ་བཀོད་འབད་ཡོདཔ་ད་ དེ་ཡང་ ཁྱོད་རའི་སྦྱོང་བརྡར་ནང་ སྐམ་དང་ བདེ་ཏོག་ཏོ་སྦེ་ བཞག་ཚུགས། འདི་གིས་ ཁྱོད་ཀྱི་སྤྱིར་བཏང་བདེ་སྐྱིད་འདི་ ཡར་དྲག་བཏང་ནི་རྐྱངམ་ཅིག་མེན་པར་ གཟུགས་ཀྱི་དྲོད་ཚད་འདི་ ཚད་འཛིན་འབད་ནི་ལུ་ཡང་ ཕན་ཐོགས་ཡོདཔ་མ་ཚད་ དྲོད་ཤུགས་ཆེ་དྲགས་དང་ བདེ་ཏོག་ཏོ་ཡང་ བཀག་ཐབས་འབདཝ་ཨིན།
དབུགས་འཚེར།
ཡོ་ག་གི་རས་ཆ་འདི་ དབུགས་གཏོང་ལེན་འབད་ཚུགསཔ་སྦེ་ བཟོ་བཀོད་འབད་དེ་ རས་ཆ་བརྒྱུད་དེ་ རླུང་འདི་ རང་དབང་ཅན་སྦེ་ བསྐོར་ར་རྐྱབ་ཚུགསཔ་ཨིན། འདི་བཟུམ་གྱི་དབུགས་གཏོང་ལེན་འདི་གིས་ དྲོད་དང་རྔུལ་ནག་ཚུ་ བསྡུ་བསྒྱོམ་འབད་ནི་ལས་ བཀག་ཐབས་ལུ་ ཁྱོད་རའི་སྦྱོང་བརྡར་གྱི་སྐབས་ལུ་ བསིལ་དྲོད་དང་ བདེ་ཏོག་ཏོ་སྦེ་ བཞག་ཚུགས། ད་རུང་ དྲི་མངར་ཚད་འཛིན་འབད་མི་ རླུང་འཚུབ་ཀྱི་ གྲོགས་རམ་ཚུ་ ཡར་དྲག་བཏང་ཡོདཔ་ལས་ ཁྱོད་རའི་ ཡོ་ག་གྱོན་ཆས་འདི་ ལུས་སྦྱོང་འབད་བའི་ཤུལ་ལས་ཡང གསརཔ་དང་ དགའ་སྤྲོ་ཅན་སྦེ་ གནས་ཏེ་ཡོདཔ་ཨིན།
YOGA Fabric གི་ལག་ལེན།
ལག་བཟོའི་གྱོན་ཆས་དང་རྩེད་ཆས་གྱོན་ཆས།
ཡོ་ག་ རས་ཆ་འདི་ go{0}} འདི་ རྩེད་རིགས་ཀྱི་གྱོན་ཆས་ལུ་ གདམ་ཁ་རྐྱབ་མི་ཅིག་ཨིནམ་ད་ དེ་ཡང་ བསྒྱུར་བཅོས་འབད་ཚུགས་མི་དང་ མ་ཤོར་བར་ བསྣར་ཚུགས་པའི་ ལྕོགས་གྲུབ་ལས་བརྟེན་ཏེ་ཨིན། འདི་ཡང་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ ཡོ་ག་གྱོན་ཆས་དང་ རྐངམ་གི་གྱོན་ཆས་ དེ་ལས་ རྐང་འཁོར་ཐུང་ཀུ་དང་ ཆུ་རྐྱལ་གྱི་གྱོན་ཆས་ཚུ་ནང་ ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན།
དབྱིབས་གོས་པ།
ཡོ་ག་རས་ཆ་འདི་ དབྱིབས་གྱོན་པའི་གྱོན་ཆས་ཀྱི་རྒྱབ་ཁར་ཡོད་པའི་རྩེདམོ་གི་མིང་ཨིན། འདི་གིས་ གྱོན་ཆས་འདི་ཚུ་གིས་ གྱོན་ཆས་འདི་ གྱོན་བཅུག་དོ་ཡོདཔ་མ་ཚད་ གྱོན་མི་འདི་གི་རང་བཞིན་གྱི་རྣམ་པ་ ཡར་དྲག་བཏང་ཚུགས།
སྒྲིག་ཆས་གྱོན་ཆས།
ཇིནསི་ལས་ ཇི་ཡརཌི་{༠}}pups ཚུན་ ཡོ་ག་རས་ཆ་འདི་ ཉིན་བསྟར་གྱི་བཟོ་རྣམ་ནང་ གྲངས་སུ་བཙུགས་ཡོདཔ་ཨིན། འདི་གིས་ ཀ་བལ་དང་ ཡང་ན་ ཌེ་ནིམ་བཟུམ་གྱི་ རས་ཆ་ལུ་ བསྣར་ཏེ་ བདེ་སྐྱིད་བྱིནམ་ཨིན།
གསོ་རིག་གི་ནད་གཞི།
ཡོ་ག་གི་རས་ཆ་འདི་ གསོ་བའི་ཚོང་ཆས་ཚུ་ནང་ལུ་ བསྣར་ཤུགས་དང་ བསྒྱིར་ཆས་ དེ་ལས་ བསྒྱིར་ཚུགས་མི་དང་ མགུ་ཏོག་ཚུ་ བཙུགས་ཏེ་ཡོདཔ་ཨིན།

ཡོ་ག་ཕབ་རིག
ཀ༌བལ
ཀ་བལ་འདི་ རང་བཞིན་གྱི་ འབྲེལ་ཐག་ཅིག་ཨིནམ་ད་ དེ་ཡང་ འཇམ་ཞིང་ དབུགས་གཏོང་ལེན་འབད་ཚུགསཔ་ཨིནམ་མ་ཚད་ རློན་གཤེར་གྱི་ ཡོ་ག་གོས་ཐུང་དང་ མགོ་དང་ ཐུང་ཐུང་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ དགའ་ཤོས་ཅིག་ཨིན། ཀོ་ཊོན་ཡོ་ག་རས་ཆ་འདི་ གྱོན་ནི་ལུ་ བདེ་ཏོག་ཏོ་ཡོདཔ་མ་ཚད་ པགས་ཀོ་ལུ་མ་འཐུད་པར་ ཚ་དྲོད་ཀྱི་ཡོ་ག་གི་སློབ་ཚན་ནང་ བསིལ་དྲོད་བཞག་ཚུགས།
གནམ་གྲུ།
Spandex འདི་ elastane དང་ Lycra ཟེར་ཡང་སླབ་ཨིནམ་ད་ འདི་ཡང་ རིང་ཚད་ངོ་མ་ལས་ ཚར་དྲུག་དེ་ཅིག་ བསྣར་ཏེ་ བསྣར་ཚར་བའི་ཤུལ་ལས་ དབྱིབས་འདི་ བདག་འཛིན་འཐབ་ཨིན་མས། འདི་ཡང་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱིས་ བརྡ་བརྒྱུད་ཚུ་ལུ་ བརྡ་དོན་སྤྲོད་མི་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ཨིན་མས།
པོ་ལི་ས་ཊར་
འདི་ཡང་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱིས་ བརྡ་བརྒྱུད་ཚུ་ལུ་ བརྡ་དོན་སྤྲོད་མི་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ཨིན་མས། འདི་ཡང་ རློན་གཤེར་དང་ མགྱོགས་དྲགས་སྦེ་ སྐམ་འགྱོཝ་ལས་ མགུ་ཏོག་དང་ རློན་གཤེར་ཚུ་ མགྱོགས་དྲགས་སྦེ་ བཤུབ་བཏངམ་ཨིན་མས། Polyester གིས་ UV ཉེན་སྲུང་ཡང་བྱིན་དོ་ཡོདཔ་ལས་ རང་བཞིན་གྱི་ འབྲེལ་ཐག་ཚུ་དང་ཕྱདཔ་ད་ ཚོས་གཞི་མ་འདྲཝ་དང་ ཡང་ན་ ཉམས་འགྱོ་ནི་གི་ ཉེན་ཁ་ཉུང་སུ་ཡོདཔ་ཨིན།
ནའི་ལོན་
ནའི་ལོན་འདི་ བཅོས་མའི་འཐེན་ཤུགས་ཅིག་ཨིནམ་ད་ དེ་ཡང་ འཇམ་པོ་དང་ སྒྲིང་སྒྲིང་ དེ་ལས་ ལྗིད་ཚད་ཡང་ འཇམ་པོ་ཡོདཔ་ལས་ ཡོ་ག་གྱོན་ནིའི་དོན་ལུ་ བསྒྱུར་བཅོས་འབད་དགོཔ་དང་ མེན་{0}} བཀག་ཐབས་ལུ་ ལེགས་ཤོམ་བཟོཝ་ཨིན། ནི་ལོན་ཡོ་ག་རས་ཆ་འདི་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ གཅན་གཟན་དང་ ཐུང་ཀུ་ དེ་ལས་ རྩེད་རིགས་ཀྱི་ བྲང་ཁོག་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ལག་ལེན་འཐབ་དོ་ཡོདཔ་ད་ དེ་ཡང་ འཇམ་པོ་དང་ མེ་ཊི་མཇུག་བསྡུ་ཚུགསཔ་ དེ་ལས་ རློན་གཤེར་ཚུ་ མགྱོགས་དྲགས་སྦེ་ སྐམ་བཏངམ་ཨིན།
བག་ལེབ་
བམ་བུ་འདི་ རང་བཞིན་གྱི་ ཕའི་བཱར་ཅིག་ཨིནམ་ད་ དེ་ཡང་ འཇམ་པོ་དང་ དབུགས་གཏོང་ལེན་འབད་ཚུགསཔ་ལས་ ཡོ་ག་གྱོན་ནིའི་དོན་ལུ་ ཡུན་བརྟན་དང་ སྐྱེ་ལྡན་སྐྱེ་ལྡན་དང་ སྐྱེ་ལྡན་སྐྱེ་ལྡན་གྱི་ གདམ་ཁ་ཅིག་ལུ་འགྱུར་ཡོདཔ་ཨིན། བམ་བུ་ཡོ་ག་གི་རས་ཆ་འདི་ ཀ་བལ་དང་ ཡང་ན་ སྤུ་གུ་དང་གཅིག་ཁར་ སླ་བསྲེ་རྐྱབ་ཏེ་ འདི་གི་བསྒྱུར་བཅོས་དང་ ཐུབ་ཚད་ཚུ་ ཡར་སེང་འབད་དེ་ མགུ་ཏོག་དང་ གོས་ཐུང་ དེ་ལས་ མགུ་ཏོ་གི་བཏགས་ཏེ་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ། བམ་བུ་གིས་ རང་བཞིན་གྱི་རློན་གཤེར་- འབུ་སྲིན་གྱི་ རྒྱུ་དངོས་དང་ hypoallegergenic ཡོདཔ་ལས་ དོན་དག་འདི་ པགས་ཀོ་ལུ་ ཚ་གྱང་དང་ ཡང་ན་ ཚ་རིམས་འབྱུང་ནི་གི་ ཉེན་ཁ་ཉུང་སུ་ཡོདཔ་ཨིན།
ཐོན་ལས་ཀྱི་ལས་རིམ།

ཐུམ་སྒྲིལ་དང་སྐྱེལ་འདྲེན་འབད་ནི།


ང་བཅས་ཀྱི་ལག་ཁྱེར་ཚུ།









FAQ
ང་བཅས་རྒྱ་ནག་ལུ་ ཁྱད་རིག་ཅན་གྱི་ ཡོ་ག་རས་ཆ་བཟོ་མི་དང་ བཀྲམ་སྤེལ་འབད་མི་ཚུ་ སྤུས་ཚད་མཐོ་བའི་ ལམ་ལུགས་ཞབས་ཏོག་བྱིན་ནི་ལུ་ དམིགས་བསལ་སྦེ་ བཟོ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན། ང་བཅས་ཀྱིས་ ཁྱོད་ལུ་ ང་བཅས་ཀྱི་བཟོ་གྲྭ་ལས་ ནཱ་ལུ་ སྦུལ་ཡོ་ག་གི་རས་ཆ་འདི་ བཙོང་ནིའི་དོན་ལུ་ དགའ་ཏོག་ཏོ་སྦེ་ ཕེབས་བསུ་ཞུཝ་ཨིན། གོང་ཚད་གྲོས་བསྟུན་གྱི་དོན་ལུ་ ང་བཅས་ལུ་འབྲེལ་བ་འཐབ།
